วันอาทิตย์ที่ 25 สิงหาคม พ.ศ. 2556

การ shoot


         การทำแต้มในกีฬาบาสเกตบอลนั้นทำได้หลายแบบ ซึ่งการชู้ตก็เป็นการทำแต้มอย่างหนึ่ง
สำหรับกีฬาบาสเกตบอล การยิงประตูถือเป็นสิ่งสำคัญที่สุดครับ เพราะถ้าหากยิงประตูไม่ได้ก็จะ
ไม่ได้คะแนน ถึงจะเลี้ยงบอลได้อย่างคล่องแคล่ว หรือส่งบอลได้อย่างแม่นยำ แต่ยิงประตูไม่ได้
ก็ไม่ชนะการแข่งขันครับ

    การ Shoot แบ่งได้เป็น 2 ประเภท คือ
1.การยืน Shoot
   1.1 ถือบอล แล้วก้าวเท้าเดียวกับมือที่ใช้ชู้ตลูกตามความถนัด
   1.2 ย่อเข่าลงเล็กน้อย ยกบอลขึ้นเหนือศีรษะ มืออีกข้างประคองลูก
   1.3 ส่งแรงจากเท้า ลำตัว แขน และมือที่ใช้ชู้ต ตามลำดับ
   1.4 ใช้ปลายนิ้วในการบังคับทิศทาง
2.การกระโดด Shoot
   2.1 ถือบอล แล้วก้าวเท้าเดียวกับมือที่ใช้ชู้ตลูกตามความถนัด
   2.2 ย่อเข่าลงเพื่อส่งแรง ยกบอลขึ้นเหนือศีรษะ มืออีกข้างประคองลูก
   2.3 ส่งแรงจากเท้า ลำตัว แขน และมือที่ใช้ชู้ต ตามลำดับ
   2.4 กระโดดขึ้นและส่งแรงจากปลายนิ้วควบคุมทิ้งทางให้ตรงห่วง

การ Shoot ให้แม่นยำต้องใช้การฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอ ชู้ตให้เป็นธรรมชาติ ไม่ต้องเกร็ง
เล่นครั้งแรกไม่มีใครสามารถชู้ตลงทุกลูกได้ ต้องใช้การฝึกฝนอยู่เป็นประจำนะครับ ....





ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น